- DESAFIO: FÉRIAS SEM NEURA
Aqui você aprende a manter a constância.
sem privação.
sem culpa.
CHEGOU A HORA DE VOCÊ SAIR DO
CICLO DE FRUSTRAÇÃO!
Você entra em férias e já sai da dieta e deixa o treino de lado?
Aqui eu te mostro um outro caminho:
Aproveitar as FÉRIAS &
manter a CONSTÂNCIA.
o que você
vai receber?
7 módulos (leitura + ação).
Você não fica presa em teoria. Você FAZ.
Mentalidade: a parte que 90% das mulheres ignora e onde tudo muda.
Treino completo (em casa ou academia). Sem desculpa de "não tenho tempo".
Guia prático de refeições. Não é dieta. É como COMER BEM.
Check-list: Tudo para você acompanhar seu progresso.
Vídeos de todos os exercícios, mostrando cada movimento.
Um desafio de 7 dias que você aprende:
* Por que o cérebro "desiste" nas férias;
* Como manter a rotina SEM obsessão;
* Como comer consciente & aproveitar;
* Como se reconectar com seu corpo;
* Como voltar em janeiro CONFIANTE
(e não frustrada).
SATISFAÇÃO GARANTIDA
Você tem 7 dias para explorar o desafio completo. Se, após esse período, você perceber que não é para você, devolvemos 100% do seu investimento. Queremos que você entre nesse desafio CONFIANTE, porque a gente acredita que ele vai transformar sua mentalidade.
Perguntas frequentes
Não, você pode treinar/se exercitar em qualquer lugar (na academia ou em casa).
Sem culpa. Na próxima refeição é só voltar ao padrão. Você vai aprender direitinho como fazer dentro do desafio.
Sem problema. Volte no próximo dia. Não é sobre perfeição, é sobre constância.